膝の痛み

☑スポーツで膝を痛めた

☑高齢による膝の痛み

☑成長痛で膝が痛い

このようなお悩みを抱えている方は、早川接骨院にご相談ください

１　膝の使い方に問題がある

　上記で述べたように、「膝の痛み」といっても、抱えているお悩みは人それぞれですが、共通して言えることは、膝の使い方に問題があるために、膝の痛みを引き起こしているということです。

　膝の使い方がよくないと、膝に負荷がかかって痛みになります。

　膝だけを使うのはよくありませんので、股関節を使わないといけません。

　しかし、股関節は立体的に動かせるため使うのが難しい一方で、膝はコントロールしやすいため使いやすいという一面があります。

　そのため、膝だけを使う人が多く見受けられるのです。

　膝は歩いたり座ったりといった日常生活で欠かせない動作をする際に使う部位となりますので、悪い癖がついている場合は、それを意識して見直すことが大切です。

 

２　子どもの場合はオスグッドになってしまうことも

　子どもは骨が弱いため、膝の使い方が間違っていると、骨と筋がくっついている部分の骨がはがれて、オスグッドになってしまうおそれがあります。

 

３　膝に水が溜まる原因も膝の使い方の問題

　膝の痛みで通院した際に、「膝に水が溜まっている」と言われた経験のある方もいらっしゃるかと思います。

　膝に水が溜まる原因も、膝の使い方が良くないためです。

　関節包の中の滑膜が引っ張られ、水が出て炎症を引き起こす場合があります。

　膝は歩行や立ち上がりなど、毎日の様々な動作で使うため、痛みが生じると普段どおりの生活が難しくなることがあります。

　例えば、階段を上り下りするときに膝を気にするようになったり、椅子から立ち上がる際に手を使うようになったりすることもあります。

　また、痛みを避けようとして動き方が変わると、それまでとは違った身体の使い方をするようになる場合もあります。

　その結果、膝以外の部分に負担がかかり、別の箇所に痛みを覚えることも考えられます。

　膝の痛みにお悩みの際には、単に痛みのある場所だけを気にするのではなく、普段どのような動作で困っているのかを把握することも大切です。

　早川接骨院では、現在のお悩みについてお話を伺いながら、お身体の状態を確認し、日常生活をできるだけ快適に送れるようになることを目指して施術を行っていきます。

　岐阜で膝の痛みにお悩みの方は、当院へとお越しください。

１　検査

　歩く、しゃがむ、立ち上がるといった動作では、膝だけを単独で動かしているわけではなく、股関節や足首なども連動して働いています。

　そのため、膝の状態を確認するときには、痛みを感じている部分だけを見るのではなく、動作全体を確認することが重要になります。

　当院へお越しいただいた際には、まずは動きを見て、無理している部分、痛む部分を特定いたします。

　痛みを感じる場所や動かしづらい動作はそれぞれ異なりますので、一人一人のお身体を確認した上で施術を進めてまいります。

 

２　膝の可動域の調整

　検査後は、その結果を踏まえて、膝を上手に動かせるようにするための施術を行います。

　具体的には、手技による施術で、しっかり噛み合うように膝の動きを調整させていただきます。

 

３　痛みの緩和のための施術

　電気・物理用法で痛みを取り除くための施術を行います。

　痛みが大きい場合は、テーピングまたは包帯で固定いたします。

 

４　通院に関するご説明

　しっかりとした根拠と豊富な経験に基づいて、通院の目安やアドバイスをさせていただきます。

　早川接骨院では、トレーニングも行っており、膝の痛みについては状況に応じてトレーニングを受けることをおすすめする場合もあります。

　膝の痛みの再発させないために、一人一人に合った対応ときめ細やかなサポートをさせていただきます。

　膝の痛みにお悩みの際には、まずはお気軽にご相談ください。